＊natural yoga life＊ 育児奮闘中ママの子育て&yogalife

Author:yuka
yuka🌈

千葉県船橋市在住
２人の女の子と末っ子の男の子、３児のママ。


独身のころにヨガに出会い、大好きな趣味として続けて来た。


結婚して長女を妊娠中に船橋に引越し。

出産後、ヨガスタジオを探すも子連れではなかなか難しいのが現実。

★ママになっても大好きなヨガを続けたい
★もっとヨガを深めたい
★子供も一緒に行けるヨガクラスがほしい

そんな思いが強くあり、2011年整体ヨガインストラクターの養成講座受講を決意する。

・2012年10月、全過程を無事終了し、同年11月に㈳日本ヨガライフ協会 整体ヨガインストラクターの資格を取得。
その後、
・骨盤調整ヨガ習得コース修了。
・チューブストレッチヨガ指導者養成コース修了。
・アジャスト整体ヨガセラピスト養成コース修了。

・2018年8月、全米ヨガアイランス認定キッズヨガベーシックＴＴ修了。


★現在の活動・・・船橋市にて
子連れヨガサークル【＊natural yoga＊】
🧘‍♀️活動中🌻
ハタヨガ
骨盤調整ヨガ
キッズヨガ
プライベート出張ヨガ






*😊子育てで忙しいママたちが、ヨガで少しでもリラックスし、心地良い癒し時間を送れますように。
そして子どもとの時間をよりHappyで過ごせますように😊*

• 新しいクラス (12/12)
• 整理整頓 (11/26)
• 賑やかなキッズヨガ (11/12)
• キッズヨガクラス (10/17)
• SS健康法 ワークショップ (10/15)

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